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구취(입냄새)

구취는 여러가지 원인에 의해 나타날 수 있으며, 크게 구강 내 원인과 구강 외 원인으로 나눌 수 있습니다.

구강 내의 원인

성인에 있어서 구취의 가장 중요한 1차적 원인은 구강 내 세균 덩어리인 치석과
치주질환
입니다.

치아 사이에 달라붙은 음식물이나 혓바닥에 붙어 있는 음식물이 구강 내 미생물에 의해
부패될 때

충치로 인해 치아가 썩을 때

냄새가 강한 음식(마늘, 파, 고추, 생선류 등)을 섭취한 직후나, 음주나 습관적인 흡연자인 경우

불량 보철물이 있거나 의치의 위생상태가 좋지 않을 때

구강 외의 원인

비염, 축농증, 편도선염과 같은 구강 주변조직의 질환이 있을 때

만성 악취성 기도염, 기관지 확장증, 폐농양, 폐괴저, 폐결핵 등과 같은 폐와 기도의 질환이 있거나 위장염 등 소화기 계통의 질환이 있을 때 (하지만 구취의 대부분은 구강 내의 질환 때문에 나타나며 그 중에서도 치아와 잇몸 사이에 생기는 세균 덩어리인 치석이 가장 큰 요소가 됩니다.)

구취의 발생과정

구취의 원인은 다양하나 주로 치태와 혓바닥에 붙어 있는 세균에 의해 야기되는 것으로, 세균이 부패하였거나 아미노산류의 음식물 찌꺼기가 대사과정에서 부패하여 발생하는 악취성 기체(예: 황화수소)가 호흡에 의해 밖으로 유출되어 본인 스스로 느끼거나 타인에게 전달됩니다.

구강에 대한 상식

  • 1

  • 정상적으로 누구에게나 약간의 구취는 존재합니다.
    따라서 치료를 받았다고 하더라도 기본적인 구취는 누구에게나 남아 있을 수 있습니다.
  • 2

  • 아침에 구취가 심한 이유는 수면 중 타액분비가 되어 구강이 알칼리화 되고, 따라서 세균의 황화수소 생성 능력이 증가되기
    때문입니다. 아침에 제일 심하게 느껴지는 구취를 줄이기 위해서 잠자리에 들기 직전에 양치하는 것이 좋은 방법입니다.
  • 3

  • 실제로 구취가 없는데 자신에게 구취가 있다고 심리적으로 느끼시는 분들도 있습니다.

구취에 대한 궁금증

구취를 없애려면?

입냄새의 가장 큰 원인은 치석과 치태이므로 이를 없애는 치료를 받아야 합니다.
가정에서 할 수 있는 치태의 제거 방법은 올바른 칫솔질을 습득하여 실시하는 것입니다. 올바른 칫솔질을 실시한다고 하여도
한계가 있을 수 있으므로 정기적인 치과 방문을 통하여 치태 관리 치료를 받으시면 됩니다.
치과에서 실시하고 있는 구취에 대한 간단한 치료방법 중 하나가 스켈링입니다.
충취로 인한 구취는 수복치료를 받으면 되고, 칫솔질 시 의치를 깨끗이 가볍게 칫솔로 닦아주고, 취침 시에는 의치를 세척하여 물에 담궈 둡니다. 불량 보철물이 있을 때는 보철물을 재제작 하는 것을 고려해야 합니다.
그래도 입냄새가 계속 나타날 때는 구강 외 원인에 의한 가능성도 있으므로 의사와 상담해 보시는 것도 좋습니다.

자극적인 음식과 흡연, 구취의 관계

치태가 없다 하더라도 섭취한 음식이 냄새가 많이 나는 음식이라면 음식 자체에 의한 냄새로 인해 구취가 생길 수 있으므로
냄새가 많이 나는 음식은 가능한 피하는 것이 좋습니다.
혹은 섭취했다 하더라도 곧바로 칫솔질을 한다면 냄새를 많이 줄일 수 있습니다.
음주와 흡연은 전신 건강에도 좋지 않을 뿐 아니라 치태를 보다 많이 형성하게 하는 원인을 제공할 수도 있습니다.
음주 후 귀가시 칫솔질을 제대로 하지 않고 자는 경우가 대부분이므로 밤 시간 동안 치태 형성의 온상을 제공하는 결과를 초래합니다. 흡연은 치아에 니코틴 침착을 유발시키며, 이런 니코틴의 침착은 치태에 의한 구취도 동반하게 됩니다.

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